Ganz einfach, das war uns bei der Entwicklung wichtig.

1. Füll ein Glas oder Shaker mit ca. 300–400 ml Wasser. Bitte nicht kochend heiß, das mögen die Bakterienkulturen, die in Fortisana enthalten sind, nicht.
2. Gib einen gestrichenen Messlöffel Fortisana-Pulver dazu.
3. Kurz schütteln oder umrühren, bis sich alles aufgelöst hat.
4. Genießen, am besten in einem Schwung und nicht verteilt über den Tag.
5. Morgen wieder von vorne.

Die ehrliche Antwort: Hauptsache, Du tust es, und zwar jeden Tag. Langfristig. Das ist wichtiger als der perfekte Zeitpunkt.

Für die meisten Menschen funktioniert morgens am besten, und das hat gute Gründe:

• Nach mehreren Stunden Schlaf ist Dein Körper in einem katabolen Zustand. Ein früher Aminosäuren-Reiz hilft, diesem entgegenzusteuern.
• Das Frühstück ist in Deutschland typischerweise die proteinärmste Mahlzeit des Tages. Genau hier kann Fortisana am meisten ausgleichen.
• Nach dem Schlafen ist Dein Körper dehydriert. Die Flüssigkeit plus die enthaltenen Elektrolyte helfen, den Wasserhaushalt direkt zu Beginn des Tages wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
• Und ganz praktisch: Morgens fällt es den meisten am leichtesten, eine neue Gewohnheit zu etablieren, bevor der Tag einen überholt.

Nein, und das ist auch gar nicht die Idee dahinter. Fortisana ist ein Nahrungsergänzungsmittel, also eine gezielte Ergänzung zu Deiner Ernährung, kein Ersatz für sie.

Aber: Mit zunehmendem Alter fällt es vielen Menschen schwerer, den Körper täglich optimal zu versorgen. Der Appetit nimmt ab, und gleichzeitig braucht der Muskel im Alter mehr gezielte Nährstoffreize, um auf Protein überhaupt noch anzusprechen. Dieses Phänomen nennt sich anabole Resistenz. Fortisana setzt genau dort an: mit einer hochkonzentrierten Aminosäuren-Matrix, die Deinen Muskeln das gibt, was sie täglich brauchen, auch dann, wenn Dein Teller mal nicht perfekt ist.

Niemand will Geld für etwas ausgeben, das nichts bringt, wir auch nicht. Leider ist das bei Nahrungsergänzungsmitteln keine Seltenheit. Fortisana ist anders.

Zu allen enthaltenen Wirkstoffen, EAAs, Kreatin, Kollagen-Bausteine, Elektrolyte, existiert eine umfangreiche Studienlage aus kontrollierten Humanstudien. Wir arbeiten außerdem mit einem deutschen Labor zusammen, das jede Charge auf Wirkstoffgehalt und Reinheit prüft. Was draufsteht, ist auch drin.

Fortisana ist kein gezuckerter Lifestyle-Drink, sondern eine hochreine Wirkstoff-Formel, bewusst ohne künstliche Süßstoffe, Aromen oder Farbstoffe, damit Dein Stoffwechsel nicht unnötig belastet wird. Gleichzeitig war uns klar: Ein Drink, der nicht schmeckt, wird nicht regelmäßig getrunken. Deshalb haben wir viel Zeit in die Geschmacksentwicklung investiert. Und weil Geschmäcker verschieden sind (und etwas Abwechslung doch nie schadet), arbeiten wir bereits an weiteren natürlichen Varianten. Wenn Du Dir eine spezielle Edition wünschst, schreib uns gern!